超限效应

超限效应是心理学中关于 “刺激与反应关系” 的经典现象,指的是当某种刺激(如信息、批评、奖励)的强度过大、频率过高或持续时间过长,超过了个体的心理承受阈值时,不仅无法达到预期效果,反而会引发个体的抵触、反感或麻木,导致行为向相反方向发展。这一效应揭示了 “过犹不及” 的心理规律,广泛存在于沟通、教育、营销、管理等领域,是优化信息传递与行为引导的重要理论依据。

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